Écrit par Nathalie Fons le avr 26, 2013
Cette superbe application vous invite à découvrir les secrets de plus de 140 plantes médicinales, et à les reconnaître, afin de les recueillir vous même et de faire vos préparations (ou d’en acheter dans le commerce sous formes d’huile essentielles ou autre).
Les fiches de chaque plante sont classifiées par ordre alphabétique, et peuvent aussi être accédées en sélectionnant des critères comme les symptomes, les effets, les catégories, les usages (auto-médication, …).
Une application très pratique pour s’initier à la médecine des plantes, et savoir où les trouver dans la nature!
Un petit plus pour cette application: il est possible d’ajouter des notes personnelles dans chaque fiche! Pour être sûres de ne rien oublier…
Cette application ne répertorie toutefois pas toutes les plantes, mais liste tout de même un bon nombre de plantes bien utiles…
Mais pour maîtriser vos connaissances, un Quiz est intégré à l’application, afin de se souvenir des plantes du glossaire!
Pour approfondir vos connaissances par la suite, une formation sera nécessaire..
Prix: €5,99/$5.49
Plateforme:iPhone,iPad,iPod touch (Bientôt disponible pour Android!)
Disponible depuis l’iOS 3.1 dans l’Apple Store
Ainsi pour compléter cette application et avoir accès à des préparation de plantes suivant des symptômes, je vous recommande fortement Le Tisanier, qui est simple d’usage et avec une liste complète des symptômes les plus courants. A vos mobiles!
Prix: Gratuit
Plateforme:iPhone,iPad,iPod touch
Disponible depuis l’iOS 4.3 dans l’Apple Store
et dans Google Play à partir d’ Android 2.1
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Écrit par Nathalie Fons le avr 24, 2013
EFT(Emotional Freedom Technique), est une technique révolutionnaire qui réunit la médecine chinoise orientale, et la psychothérapie occidentale, et qui amène des résultats étonnants, pour se libérer du stress ou de douleurs physiques (de nombreuses études montrent maintenant que l’EFT stimule une partie du cerveau qui entraîne la diminution du stress dans l’organisme).
EFT pour les nuls, écrits par des praticiens expérimentés, vous introduit à l’EFT, puis vous explique comment l’appliquer dans les différents domaines de votre vie: stress, problèmes physiques, phobies, développement personnel.
Cette technique est très simple à utiliser, et est très fortement recommandée!
Bonne lecture!
Prix: €15,99
Plateforme:iPhone,iPad,iPod touch
Disponible depuis l’iOS 5.0 dans l’iBookStore
Pour les anglophones: sans hésitation, téléchargez « The Tapping Solution », de Nick Ortner! – un guide pratique, et ludique!
Prix: $11.99 / €7.99
Plateforme:iPhone,iPad,iPod touch
Disponible depuis l’iOS 5.0 dans l’iBookStore
Et pour les applications Android, ces eBooks sont disponible en Format Kindle (à lire depuis l’application Kindle):
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Écrit par Nathalie Fons le fév 5, 2013
Besoin de déconnecter et d’un peu de détox?… Allez un peu de Yoga ne ferait pas de mal. Le problème, avec le yoga, c’est qu’il faut se rappeler des positions, et, encore plus difficile, des enchaînements…. c’est pour cela que nous vous recommendons l’application In-all Yoga, qui vous permettra de mener à bout vos bonnes résolutions!
Avec cette appli, vous n’avez aucune excuse pour ne pas vous y mettre: avec plus de 300 fiches détaillées des positions, chacune donnée pour les niveaux débutants, intermédiaire, avancé, et gourou, il y a de quoi essayer.
De plus, sont répertoriés environ 45 programmes qui consistent en un enchaînement de positions applicables de façon régulière. Le tout accompagné de photos et de vidéos, et d’une option calendrier pour organiser vos séances! Décidément rien à redire pour cette application ergonomique, et dont on adore le graphisme girly!
$0.99/€0.89
Plateforme:iPhone,iPad,iPod touch
Disponible depuis l’iOS 4.3 dans l’Apple Store
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